「美容・健康」 一覧

美容・健康

「二日酔いで死にそう…」なときの4つの対策と予防策

2018/7/1  

お酒の飲みすぎによる経済損失は、4兆円にもおよぶと言われています。 お酒に飲まれて、ものを無くした、頭も仕事も回らなかった…。なんてこと、一度や二度。いやいや何度かはありますよね。   私も ...

美容・健康

3ヶ月ヨガをサボると…→ やっぱりヨガ最高!!

2018/6/28  

定期的に通っていたヨガ。仕事が忙しいことを言い訳に、気づいたら3ヶ月行ってませんでした!   サボるとずるずると行かなくなっちゃう。 あぁ、なんと継続力に乏しい人間なんだろう…とほんの少し落 ...

美容・健康

日焼けしたくない!美白キープを目指す、5つの日焼け対策

2018/5/22  

「色の白いは七難隠す」なんて言葉もあるように、色が白ければ多少顔立ちが乱れていてもキレイに見える可能性がある!!と私は思います。 そこまでじゃなくても、焼けたくない!美白になりたい!って思う人は多いで ...

美容・健康

見た目の70%は髪で決まる!髪がキレイになる方法

2018/4/22  

女性の見た目を大きく左右するもの。肌?目鼻立ち?それよりももっと面積の広いもの、それが髪。どんなにキレイな子でも髪がパサパサだと清潔感がなく見える。逆に髪がキレイだと、オシャレに見えるし、ちゃんとして ...

美容・健康

ホットヨガの3つのメリットと2つのデメリット

2018/5/6  

ヨガをはじめて4,5年が経ったかな。1ヶ月ほど前からは、大手ホットヨガスタジオLAVAへ通い始めました。ホットヨガのよさは分からないまま、安さを理由に入会。まだ1ヶ月じゃ分かっていないことも多いとは思 ...

Copyright© This is Naomi , 2018 All Rights Reserved.